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Ressources
Ressources pour revenir à soi.
Parce qu’avant de transformer sa vie, il faut se comprendre.
Parce que derrière la performance, il y a souvent un dédoublement invisible.
Parce que redevenir vivant demande d’abord de mettre des mots sur ce qui s’est éteint.
Ici, je rassemble l’essentiel : des ressources simples, profondes et accessibles pour commencer votre retour à vous-même.
Quiz :
À quel type de Performant Dédoublé appartiens-tu ?
Un test signature pour identifier ton mécanisme principal :
• sur-adaptation silencieuse,
• performance dissociée,
• hypersensibilité blindée,
• mental qui tient tout,
• axe intérieur perdu…
Ce quiz t’aide à nommer ce que tu vis, et à comprendre d’où vient ton épuisement intérieur.
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